Sauna et Bain Nordique : une autre manière de prendre soin de soi

Né dans les années 1980, le mouvement SLOW (Lent en anglais) a rapidement gagné le monde comme un contre-pied à nos vies stressantes, hyper connectées où nous subissons l’accélération globale en passant à côté de l’essentiel.

Ce nouveau courant, la « slow life » invite à prendre le temps, à vivre intensément l’instant présent, à ralentir le rythme en douceur, à goûter aux plaisirs simples, à renouer avec soi-même, avec la nature et à partager de jolis moments avec ses proches.

Ainsi, la SLOW ATTITUDE est devenue une évidence pour beaucoup de personnes oppressées par la société, une sorte d’éloge de la lenteur qui s’appuie sur des valeurs fondamentales : l’authenticité, la bienveillance, le partage, le retour à la nature.

WOOD AND WELLNESS vous invite à vivre intensément l’instant présent

NOTRE MISSION : Votre bien-être

C’est dans cette continuité, que quelques années plus tard « la journée mondiale du bien-être » allait voir le jour avec pour objectif de faire prendre conscience à des millions de personnes qu’une seule journée peut faire la différence et inspirer des changements sains dans le monde entier grâce à la découverte d’activité pour se sentir bien dans son corps et sa tête ;

La pratique du sauna allait devenir entre autres un phénomène mondial avec des millions de personne dans le monde qui profitent quotidiennement de ses bienfaits

Rester en silence, fermer les yeux, écouter, s’ouvrir à soi, aux autres… rien de tel qu’un sauna et un bain chaud pour relâcher toutes les pressions physiques et psychiques

Prendre soin de soi est devenu un mode de vie…

Et WOOD AND WELLNESS le partenaire idéal des équipements de bien-être